日常生活中,由于种种原因,许多人都不重视个人体态,很多人都存在一些形体问题,比如凹胸、斜肩、耸肩、歪头、腰部松垮、走路外八字或内八字等等,这些不良形体习惯严重影响个人气质,容易产生不好的个人印象,另外,这些不良形体习惯对于从事播音主持专业也是极为不利的。

播音主持考级委员会:形体训练很重要

  播音主持考级委员会:形体训练很重要

  播音主持考级委员会的老师介绍说,这些毛病并不是先天性的,可以通过后天的努力和训练进行校正,首先要日常生活做起,调整并习惯于正确的形体姿态,更重要的是进行专业形体基础的训练,主要从身体各部位的柔韧性与协调性、内心节奏的提高、身体的协调统一等方面进行强化训练,达到形体修长、挺拔,动作和谐的境界,充分展示出人体内在与外形的完美组合,给人们带来视觉上的美感。 特别需要强调的是,形体训练不是机械的动作训练,无论进行哪一项训练,都需要内心有感觉,呼吸随着节奏进行控制,面部始终有微笑,而这种微笑必须是发自内心的、真诚的、自然的。同时,眼神要随着内心感受和肢体动作而相应变化。 来源:人民网

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